Форма на психотерапия, при която основният фокус е върху цялостното състояние на клиента тук и сега, а не върху изследване на минали преживявания и истории. Един от принципите на този вид тепария е израстването чрез усвояване на необходимото от средата. В основата е вярването, че психопатологията възниква като нарушение на контакта с обкръжаващата средата.
Гещалт техниките, които могат да бъдат прилагани както в групова, така и в индивидуална среда, са предназначени да разкрият спонтанните чувства и мисли и да насърчат личностното израстване. Примери за такива техники са ролева игра, техника на празния стол и техника на горещия стол.