Емоционалната саморегулация се отнася до способността на човек да управлява своите емоции и импулси. Тя е важна част от цялостното психическо и физическо благополучие. Емоционалната саморегулация е умение, което хората усвояват, развиват и надграждат през целия си живот.
Ако искаш пръв да научаваш за новостите покрай MindFit.
Майнд Фит България ООД използва бисквитки и подобни технологии, включително и бисквитки на/от трети страни. Можете да продължите да ползвате нашия уебсайт без да променяте настройките си, получавайки всички бисквитки, които сайтът използва, или можете да промените своите настройки за бисквитки по всяко време. В нашата Политика за поверителност можете да научете повече за използваните от нас бисквитки и как можете да промените своите настройки.
Ползвайки уебсайта или затваряйки това съобщение, Вие се съгласявате с използването на бисквитки от нас.
ДобреПолитика за поверителност