Емоционалният дисбаланс настъпва, когато човек не може да се справи ефективно и разумно с живота. С други думи, сърцето и умът са във война.
Емоционалният дисбаланс може да се дължи на скрито психично разстройство, като например депресия или тревожност. Възможно е също да означава, че на човек му е по-трудно да контролира емоциите си и трябва да усвои нови стратегии за справяне с този проблем.
Хората, които се борят с емоционален дисбаланс, често изпитват болки в стомаха, напрегнати мускули, проблеми със съня и раздразнителност.
